अंतरराष्ट्रीय योगा दिवस पर सिंह लाइफ केयर नर्सिंग एवं पैरामेडिकल कालेज के छात्र छात्राओं सहित प्रबंध निर्देशक ने योगा किया
अंतरराष्ट्रीय योगा दिवस पर सिंह लाइफ केयर नर्सिंग एवं पैरामेडिकल कालेज के छात्र छात्राओं सहित प्रबंध निर्देशक ने योगा किया
सुजीत कुमार सिंह
गाजीपुर। अंतरराष्ट्रीय योगा दिवस के अवसर पर आज दिन मंगलवार को सिंह लाइफ केयर नर्सिंग एवं पैरामेडिकल कालेज गाजीपुर के डायरेक्टर सहित छात्र-छात्राओं द्वारा योगा दिवस मनाया गया । जिसमें स्कूल के छात्र/ छात्राएं एवं हॉस्पिटल के सदस्य भी योग दिवस में बढ़ चढ़कर हिस्सा लिए । इस योग दिवस पर इस संस्था के डायरेक्टर राजेश सिंह एवं डॉक्टर अनुपमा सिंह व धर्मेंद्र सिंह ( मैनेजर ) एवं डॉ. राजेश सिंह के उपस्थिति में कार्यक्रम का शुभारंभ किया गया । इस अंतरराष्ट्रीय योगा दिवस के अवसर पर प्रबंध निर्देशक डॉ. राजेश सिंह ने कहा कि लोगों को प्राणायाम , ताड़ासन , वृक्षासन , पादहस्तासन ,अर्ध चक्रासन , त्रिकोणासन , भद्रासन , वज्रासन , विरासन , उष्ट्रासन , ससकासन , मकरासन , भुजंगासन , सलभाषन , शवासन , अर्ध हलासन , इत्यादि प्रतिदिन योग करने का अभ्यास करना चाहिए । तत्पश्चात डॉ. अनुपमा सिंह ने कहा कि शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योगा करना फायदेमंद होता है । इसकी मदद से शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है और तमाम प्रकार की बीमारियों से बचा जा सकता है । यह शरीर के साथ दिमाग को भी शांत रखने में मदद करता है , आप लोग रोजाना घर पर ही योगा करके शरीर को स्वस्थ रखें तथा शरीर से नई उर्जा की प्राप्ति करें । यह प्रत्येक लोगों को अपने दिनचर्या में शामिल करना चाहिए । इस अवसर पर स्कूल के छात्र /छात्राएं एवं अध्यापक व हॉस्पिटल के सदस्य भी शामिल रहे ।
रिपोर्टर संवाददाता –
